Aprašymas. Rasakila daugiametis 30-50 cm aukščio žolinis augalas. Lapai apskriti, prie vidurinių gyslų klostėti, dantyti. Visas augalas apaugęs ilgokais balkšvais plaukeliais. Žiedai maži, gelsvai žali, skėtiškose šluotelėse. Žydi gegužės-spalio mėn. Vaisius riešutėlis. Dauginasi šakniastiebiais ir sėklomis.
Paplitimas. Lietuvoje yra apie 20 rasakilų rūšių. Visų rūšių rasakilos tarpusavyje panašios ir sunkiai atskiriamos. Jų kaupiamų veikliųjų medžiagų sudėtis panaši, tad vaistams ruošti tinka visos rasakilų rūšys. Auga drėgnose pievose, ganyklose, miškuose, pamiškėse, dirvonuose. Mėgsta priemolio ar molio, neutralios ar šarminės reakcijos dirvožemį.
Vaistinė žaliava. Vaistams naudojama antžeminė dalis rasakilų žolė (Alchemillae herba), kuri renkama žydėjimo metu. Rasai nukritus, giedrą dieną, žolė pjaunama, išrenkamos kitų augalų priemaišos, džiovinimui paskleidžiama plonu sluoksniu pavėsyje, gerai vėdinamoje patalpoje ar džiovykloje 45-50 °C temperatūroje. Gerai išdžiovinta žaliava yra šviesiai žalios spalvos.
Veikliosios medžiagos. Rasakilų žolėje yra 6,0-8,0 % rauginių medžiagų, flavonoidų, organinių rūgščių, nedidelis kiekis saponinų, vitamino C, mineralinių medžiagų.
Preparatai. Užpilai. Įeina į įvairių vaistažolių mišinių sudėtį.
Poveikis. Veikia sutraukiančiai, todėl stabdo kraujavimą, taip pat pasižyminiu antiseptiniu, šlapimo išsiskyrimą ir medžiagų apykaitą skatinančiu poveikiu.
Indikacijos. Rasakilų preparatais išoriškai gydomos žaizdos, į vidų žarnyno opos, uždegimai, nespecifinis, lengvas viduriavimas.
Liaudies medicina rasakila gydo viduriavimą, mažakraujystę, įvairias moteriškas ligas, cukraligę, reumatą, bronchitą. Šviežiai išspaustos sultys gydo odos ligas, pvz, įvairios kilmės spuogus.
Kontraindikacijos. Nevartoti sergant kepenų ligomis, neskirti vaikams. Jei viduriavimas užtruko ilgiau nei dvi paras ar pasirodė kraujo, pasireiškė karščiavimas, būtina kreiptis į gydytoją.
Panaudojimas kitur. Kai kuriose šalyse rasakilų lapų dedamą į maistą: troškinius, sriubas, salotas.
Užpilo ruošimas ir vartojimas 2-3 arb. šaukšteliai smulkintos rasakilų žolės užpilami puse stiklinės verdančio vandens. Po 10-15 min nukošiama. Geriama po pusę stiklinės 3-5 kartus per dieną.
2024 gegužės 7 d., antradienis 
Vaistininkė 
