Sveika šeima = sveika gyvensena |
![](http://www.e-vaistine.lt/pic/article/34188440525/1.jpg)
Net 50 proc. asmens sveikatos lemia gyvensena. Tad ar pakankamai žinome, ką galima padaryti, kad nesusirgtume: Kokius ir kada reikia atlikti profilaktinius tyrimus? Kaip maitintis? Kokių vitaminų ir maisto papildų tikslinga vartoti? Kaip prižiūrėti žarnyną? Kaip išvengti streso? Kokius fizinius pratimus atlikti?
|
|