| 2009-12-24 Fizinis aktyvumas kelias į sveikatą |
Nors vaikų ir jaunimo sveikatai skiriama daug dėmesio, tačiau sergamumas per mažo judėjimo sukeltomis ligomis didėja. Pasaulinė sveikatos organizacija organizacija įspėja, kad dėl fizinio aktyvumo stokos kasmet miršta 2 milijonai žmonių. Prognozuojama, kad šis skaičius augs. Dėl šios priežasties jaunuoliams svarbu suprasti judėjimo reikšmę, atkreipti dėmesį į menko fizinio aktyvumo padarinius. Šiems tikslams įgyvendinti Vilniaus miesto visuomenės sveikatos biuras gruodžio 8-18 d. sostinės mokyklose 5-8 klasių mokiniams surengė fizinio aktyvumo mokymus ‒ Fizinis aktyvumas ‒ kelias į sveikatą. Jų vedėjas ‒ pasaulio, Europos ir daugkartinis Lietuvos čempionas, rytų kovos menų meistras Paulius Klapatauskas, fizinį aktyvumą pristatė kaip vertybę, darančią įtaką ne tik žmogaus sveikatai, bet ir gyvenimui. Vaikams buvo pasiūlyta praktiškų judėjimo patarimų. Aiškinta, kad sportas nėra tik sporto klubas ar brangus treniruoklis, tai ‒ ir bėgiojimas, žaidimas parke, važinėjimasis dviračiu, maudymasis upėje ar ežere.
Vilniaus miesto visuomenės sveikatos biuras ‒ Vilniaus savivaldybės sveikatos priežiūros biudžetinė įstaiga, atsakinga už visuomenės sveikatos prevenciją, stiprinimą ir stebėseną. 2009 m. Vilniaus miesto visuomenės sveikatos biuras vykdė Vaikų sveikatos ir fizinio aktyvumo skatinimo Vilniaus mieste programą, kurios tikslas ne tik plėtoti vaikų ir jaunimo sveikatos stiprinimą Vilniuje, bet ir ugdyti sveikos gyvensenos įpročius.
Per 2005 m. Lietuvos kūno kultūros akademijos atliktą Lietuvos moksleivių fizinio aktyvumo tyrimą paaiškėjo, kad sveikatą stiprinantis fizinis aktyvumas būdingas tik 14,2 % 5-11 klasių mokinių. Šie duomenys rodo, kad moksleiviams vis dar trūksta žinių apie fizinio aktyvumo vertę ir pasekmes organizmui. Biuras vykdo iš pirmo žvilgsnio paprastą, bet labai svarbų projektą, kurio rezultatai neabejotinai pasimatys po kelerių metų, o gal dar ir greičiau, kai mokymuose ir kituose fizinio aktyvumo renginuose dalyvavę jaunuoliai prisimins ir savo draugams papasakos, kodėl geriau padaryti nors trumpas pertraukas dirbant kompiuteriu, kodėl reikia rasti laiko išeiti į lauką ir bent pabėgioti ‒ naudingą įstaigos veiklą atskleidė Vilniaus miesto visuomenės sveikatos biuro direktoriaus pavaduotojas Paulius Paulionis.
Be fizinio aktyvumo mokymų mokyklose, gruodžio 27 d. 11 val. nuo Verkių rūmų kiemo, Lizdeikos aukuro, Vilniaus visuomenės sveikatos biuras ir Senovės baltų kovos brolija Vilkatlakai pradėjo sveikatingumo žygį ir prie jo kvietė prisidėti vilniečius. Per eitynes visuomenei buvo priminta senovės lietuvių tvirtybė ir baltų kultūra, kurioje reikšmingas fizinis aktyvumas. Vaikščiojant gražiomis Verkių apylinkėmis buvo diskutuojama fizinio aktyvumo, sveikos gyvensenos klausimais, dalijami lankstinukai, kuriuose vilniečiai buvo supažindinti su fizinio aktyvumo nauda, statistikos duomenimis.
|
|
|
2024 balandžio 23 d., antradienis 
