Elektronine vaistine
 
2017 spalio 19 d., ketvirtadienis e-vaistinė | Struktūra | Prisijungti | Kontaktai
farmacija|vaistinės|vaistai|vaistažolės|sveikata|negalavimai
 
sveikata
pranešimai
sveika mityba
vitaminai ir mineralai
netradicinė medicina
odos priežiūra
sveiki dantys
gražūs plaukai
stiprus imunitetas
ligų profilaktika
forumas
Programa „ Pabusk su mankšta“
2010 m. gegužė 11 d.

Vilniaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras buria sveikai gyvensenai neabejingas Vilniaus miesto ir rajono mokyklas ir įgyvendina 5 dienų sveikatingumo programą „Pabusk su mankšta“, kuri vyks 3 etapais.

1 etapas
Vilniaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kartu su sveikatingumo centru „7 Mūzos“ organizuoja mokymus „Pabusk su mankšta“ mokyklų visuomenės sveikatos priežiūros specialistams ir kūno kultūros mokytojams.

Seminaro data: Gegužės 12 d. 14 val.
Seminaro vieta: Laisvalaikio centras „ 7 mūzos“ Gedvydžių g. 17, Vilnius

PROGRAMA
14.00-14.10 Seminaro atidarymas V. Šaduikis (vvsb direktorius)
14.10-14.40 Fizinio aktyvumo poreikis ir nauda. Įtaka darbingumui ir sveikatai. Kaip sudominti vaiką būti fiziškai aktyviu Alina Kožaeva (sveikos gyvensenos specialistė)
14.50-15.50 Fizinių mankštelių naujovės ir pasiūlymai: Agnė Ramaslauskaitė (kineziterapeutė), Živilė Miškinytė (pilateso-šokio instruktorė):
• Apšilimas;
• Tempimo pratimai;
• Teisingo kvėpavimo pratimai;
• Pratimai skirti viso kūno pažadinimui aktyviai dienai.
15.50-16.00 Diskusijos ir klausimai

2 etapas
Gegužės 17- 21 dienomis mokyklų mokiniai bus kviečiami su apmokytais specialistais sportuoti iš ryto. Šios savaitės tikslas- paskatinti mokinius būti fiziškai aktyviais, kiekvieną dieną mankštintis, būti judriais ir tai daryti linksmai, smagiai bei maloniai. Taip pat atkreipti mokinių dėmesį į rytinės mankštos svarbą bei teigiamą poveikį visai darbo dienai.
Ši savaitė bus paskirta nuotaikingoms ir kūrybingoms veikloms, gryname ore užsiminėti įvairiomis sporto disciplinomis, bei gilinti savo žinias sveikatingumo klausymais.

Dalyvaujančių mokyklų sąrašas: (dėl konkrečių mokyklų tvarkaraščių kreiptis į kontaktinius asmenis.)
1. Lazdynų vidurinė mokykla
2. Vl. Sirokomlės vidurinė mokykla
3. Vilniaus Sofijos Kovalevskajos vidurinė mokykla
4. Vilniaus Radvilų gimnazija
5. Jono Pauliaus II gimnazija
6. Vilniaus Barboros Radvilaitės pagrindinė mokykla
7. Žemynos pagrindinė mokykla
8. Naujininkų vidurinė mokykla
9. Vilniaus "Ryto" vidurinė mokykla
10. Vilniaus A. Puškino virurinė mokykla
11. Vilniaus P Skorinos vidurinė mokykla
12. M. Šimelionio gimnazija
13. H. Senkevičiaus vidurinė mokykla
14. Rūdiškių gimnazija
15. Vilniaus „Atgajos“ spec mokykla
16. Vilniaus r. Rudaminos „Ryto“ gimnazija
17. Fabijoniškių vidurinė mokykla
18. Vilniaus r. Pagirių gimnazija
19. Vilniaus r. Nemenčinės K. Pračevskio gimnazija
20. Vilniaus r. Nemenčinės Gedimino gimnazija
21. Vilniaus „ Šviesos vidurinė mokykla
22. Vilniaus r. Juodšilių vidurinė mokykla
23. Vilniaus r. F. Ruščico gimnazija
24. Vilniaus r. Kalvelio vidurinė mokykla

3 etapas
Gegužės 21 dieną Vilniaus visuomenės sveikatos biuras, kartu su savo partneriais (laisvalaikio centru „7 Mūzos“, Lietuvos vaikų ir jaunimo centru bei projektu „Sveikatiada“) vykdo finalinį programos etapą „Sportuok šokio žingsniu“.
Finalinio etapo tikslas- pasiūlyti vaikams įdomią sporto alternatyvą, skatinti būti fiziškai aktyviais, bei rasti tam priimtiniausią būdą.

Renginio laikas: gegužės 21 d. penktadienis, 13.00
Renginio vieta: Konstitucijos 25 (amfiteatras)


Programa
12.30-13.00 Registracija
13.00-13.10 Sveikinimo žodis (Vvsb direktorius V. Šaduikis)
13.10-13.25 Programos „Pabusk su mankšta“ dalyvių apdovanojimas
13.25-13.45 gatvės šokių pamokos vaikams ( laisvalaikio centro „7 mūzos“
instruktorius Albertas)
13.45-14.15 latino/gatvės šokių mixas vaikams ( laisvalaikio centro „7 mūzos“
instruktorius Albertas)
14.15-14.20 finalinis šokis visų dalyvių

Mūsų partneriai:
Laisvalaikio centras šeimai „7 mūzos“
Lietuvos vaikų ir jaunimo centras
Projektas „Sveikatiada“


Informaciją parengė:
Viktorija Šadiul
Vilniaus visuomenės sveikatos biuro
Visuomenės sveikatos specialistė
Mob.868313863, е.p. viktorija.sadiul@vvsb.lt
dar skaitykite
2009-12-07 Mokymai „Fizinis aktyvumas ‒ kelias į sveikatą“
2009-12-22 Mokymų „Fizinis aktyvumas ‒ kelias į sveikatą" rezultatai
2009-12-23 Apie nesveiko pastato sindromą
2009-12-24 Atostogauk sveikai!
2009-12-24 Fizinis aktyvumas – kelias į sveikatą
2010-03-22 Vanduo maitina, gaivina, valo ir suteikia gyvybę
2010-04-08 Sveikas maistas – sveikas vaikas
2010-04-22 Paskirtas naujas UAB „Ilsanta“ generalinis direktorius
2010-04-27 Rengiama nemokama paskaita apie astmą
2010-04-29 Aktorius G. Arbačiauskas koncertavo astma sergantiems vaikams
2010-05-03 “ŠIAURIETIŠKO ĖJIMO“ PRISTATYMAS VILNIAUS MIESTO SENJORAMS
2010-05-05 Centralizuotai tiekiamo geriamojo vandens kokybė Vilniuje 2009m.
2010-05-14 Arterinė hipertenzija – „Nebylioji žudikė“
2010-05-14 Šiaurietiško ėjimo žygio rezultatai
2010-05-27 Kvietimas į renginį – Tarptautinę vaikų gynimo dieną
2010-05-28 Moterims rūkymas daro didesnę žalą nei vyrams
2010-06-02 Tarptautinę vaikų gynimo dieną – dėmesys mažųjų sveikatai
2010-06-19 Vėžys saulės spinduliuose
2010-07-22 Kad vaikelis ir mamytė būtų sveiki
2010-07-28 Dėmesio! Deginantys augalai
2010-07-29 Maitinti krūtimi patogu, praktiška ir ekonomiška
2010-11-16 Cukrinis diabetas - sparčiai plintanti liga
2010-11-16 Gyvūnas vaikui - draugas ar priešas?
2011-04-07 Atsakingai vartokime antibiotikus
2011-08-10 Paslaptingasis letargo miegas
2011-12-07 Gydytojai rekomenduoja vartoti melsvadumblį spiruliną
Sveikata, vaistai, skiepai ir kelionė – ką privalote žinoti?
apklausa
Kas labiausiai lemia Jūsų pasirinkimą perkant vitaminus vaistinėje?
kaina
reklama
sudėtis
vaistininko patarimas
gamintojas
gydytojo rekomendacija

Naudojimosi taisyklės
e-vaistine | Struktūra | Prisijungti | Kontaktai | e-Sprendimas
 
© 2005-2015 e-vaistine.lt Visos teisės saugomos. Be raštiško sutikimo kopijuoti draudžiama.