| Programa Pabusk su mankšta |
2010 m. gegužė 11 d.
Vilniaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras buria sveikai gyvensenai neabejingas Vilniaus miesto ir rajono mokyklas ir įgyvendina 5 dienų sveikatingumo programą Pabusk su mankšta, kuri vyks 3 etapais.
1 etapas
Vilniaus miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kartu su sveikatingumo centru 7 Mūzos organizuoja mokymus Pabusk su mankšta mokyklų visuomenės sveikatos priežiūros specialistams ir kūno kultūros mokytojams.
Seminaro data: Gegužės 12 d. 14 val.
Seminaro vieta: Laisvalaikio centras 7 mūzos Gedvydžių g. 17, Vilnius
PROGRAMA
14.00-14.10 Seminaro atidarymas V. Šaduikis (vvsb direktorius)
14.10-14.40 Fizinio aktyvumo poreikis ir nauda. Įtaka darbingumui ir sveikatai. Kaip sudominti vaiką būti fiziškai aktyviu Alina Kožaeva (sveikos gyvensenos specialistė)
14.50-15.50 Fizinių mankštelių naujovės ir pasiūlymai: Agnė Ramaslauskaitė (kineziterapeutė), Živilė Miškinytė (pilateso-šokio instruktorė):
Apšilimas;
Tempimo pratimai;
Teisingo kvėpavimo pratimai;
Pratimai skirti viso kūno pažadinimui aktyviai dienai.
15.50-16.00 Diskusijos ir klausimai
2 etapas
Gegužės 17- 21 dienomis mokyklų mokiniai bus kviečiami su apmokytais specialistais sportuoti iš ryto. Šios savaitės tikslas- paskatinti mokinius būti fiziškai aktyviais, kiekvieną dieną mankštintis, būti judriais ir tai daryti linksmai, smagiai bei maloniai. Taip pat atkreipti mokinių dėmesį į rytinės mankštos svarbą bei teigiamą poveikį visai darbo dienai.
Ši savaitė bus paskirta nuotaikingoms ir kūrybingoms veikloms, gryname ore užsiminėti įvairiomis sporto disciplinomis, bei gilinti savo žinias sveikatingumo klausymais.
Dalyvaujančių mokyklų sąrašas: (dėl konkrečių mokyklų tvarkaraščių kreiptis į kontaktinius asmenis.)
1. Lazdynų vidurinė mokykla
2. Vl. Sirokomlės vidurinė mokykla
3. Vilniaus Sofijos Kovalevskajos vidurinė mokykla
4. Vilniaus Radvilų gimnazija
5. Jono Pauliaus II gimnazija
6. Vilniaus Barboros Radvilaitės pagrindinė mokykla
7. Žemynos pagrindinė mokykla
8. Naujininkų vidurinė mokykla
9. Vilniaus "Ryto" vidurinė mokykla
10. Vilniaus A. Puškino virurinė mokykla
11. Vilniaus P Skorinos vidurinė mokykla
12. M. Šimelionio gimnazija
13. H. Senkevičiaus vidurinė mokykla
14. Rūdiškių gimnazija
15. Vilniaus Atgajos spec mokykla
16. Vilniaus r. Rudaminos Ryto gimnazija
17. Fabijoniškių vidurinė mokykla
18. Vilniaus r. Pagirių gimnazija
19. Vilniaus r. Nemenčinės K. Pračevskio gimnazija
20. Vilniaus r. Nemenčinės Gedimino gimnazija
21. Vilniaus Šviesos vidurinė mokykla
22. Vilniaus r. Juodšilių vidurinė mokykla
23. Vilniaus r. F. Ruščico gimnazija
24. Vilniaus r. Kalvelio vidurinė mokykla
3 etapas
Gegužės 21 dieną Vilniaus visuomenės sveikatos biuras, kartu su savo partneriais (laisvalaikio centru 7 Mūzos, Lietuvos vaikų ir jaunimo centru bei projektu Sveikatiada) vykdo finalinį programos etapą Sportuok šokio žingsniu.
Finalinio etapo tikslas- pasiūlyti vaikams įdomią sporto alternatyvą, skatinti būti fiziškai aktyviais, bei rasti tam priimtiniausią būdą.
Renginio laikas: gegužės 21 d. penktadienis, 13.00
Renginio vieta: Konstitucijos 25 (amfiteatras)
Programa
12.30-13.00 Registracija
13.00-13.10 Sveikinimo žodis (Vvsb direktorius V. Šaduikis)
13.10-13.25 Programos Pabusk su mankšta dalyvių apdovanojimas
13.25-13.45 gatvės šokių pamokos vaikams ( laisvalaikio centro 7 mūzos
instruktorius Albertas)
13.45-14.15 latino/gatvės šokių mixas vaikams ( laisvalaikio centro 7 mūzos
instruktorius Albertas)
14.15-14.20 finalinis šokis visų dalyvių
Mūsų partneriai:
Laisvalaikio centras šeimai 7 mūzos
Lietuvos vaikų ir jaunimo centras
Projektas Sveikatiada
Informaciją parengė:
Viktorija Šadiul
Vilniaus visuomenės sveikatos biuro
Visuomenės sveikatos specialistė
Mob.868313863, е.p. viktorija.sadiul@vvsb.lt
|
|
|
2024 rugsėjo 7 d., šeštadienis 
