| Sausų akių sindromas |
Paskutiniu laikotarpiu padaugėjo žmonių, kurie skundžiasi sausomis akimis. Akių sausumas gali pasireikšti akių graužimu ar smėlio jutimu akyse, stipriu ašarojimu, šviesos baime, akių paraudimu bei skausmingumu judinant vokus.
Kas sukelia akių sausumą?
Akies paviršių dengia ašarų plėvelė, kuri apsaugo rageną nuo išdžiūvimo, ją maitina, pasižymi bakteriocidiniu poveikiu. Kiekvieną kartą mirksint ašarų plėvelė atsinaujina. Ją gamina skirtingos liaukos ir susideda ji iš trijų sluoksnių: riebalinio, tikrojo ašarų skysčio ir gleivių sluoksnio. Dažniausia priežastimi yra sumažėjusi ašarų gamyba ar ašarų plėvelės sudėties pakitimai.
Pirmiausia sausų akių priežastis reikėtų išsiaiškinti pas akių gydytoją. Pasireiškus jų simptomams, oftalmologas gali ištirti ašarų skysčio kiekį (atlikti Širmerio mėginį) ir sudėtį (kokybę).
Ašarų skysčio gamyba sumažėja didėjant amžiui. Tai normalaus senėjimo rezultatas. Todėl akių sausumu daugiausiai skundžiasi senyvo amžiaus žmonės.
Tačiau susirgimas gali prasidėti bet kuriame amžiuje, taip pat ir vaikams, kadangi trumpalaikius sausų akių simptomus gali sukelti kai kurie aplinkos veiksniai: netaisyklingas darbas kompiuteriu, užterštas oras (pvz, cigarečių dūmai), blogai kondicionuojamos patalpos (sausas oras).
Ašarų skysčio gamybą gali sumažinti ir vaistai: psichotropiniai, kontraceptikai ar beta blokatoriai. Dažnai akių sausumas atsiranda moterims menopauzės ir postmenopauzės periodu.
Kokios pasekmės?
Didėjant ašarų trūkumui, vystosi akių junginių ir ragenos uždegimas.
Kaip sau padėti?
Dirbant kondicionuojamose patalpose turi būti užtikrinta pakankama oro drėgmė.
Akims naudingas grynas oras.
Venkite skersvėjų. Automobilyje ventiliatoriaus oro srovė neturi būti nukreipta tiesiai į veidą.
Rūkymas (aktyvus ir pasyvus) neigiamai veikia į ašarų skysčio gamybą.
Neretai akių sausumo ir deginimo jausmo priežastimi gali būti toliaregystės ar trumparegystės nepakankama korekcija. Todėl reguliariai tikrinkite regėjimą.
Dirbdami kompiuteriu dažniau darykite pertraukėles ir sąmoningai pamirksėkite.
Jei atsirado ašarų skysčio trūkumas, savo akis galite reguliariai drėkinti vadinamomis dirbtinėmis ašaromis, kurios parduodamos vaistinėse.
Jos būna lašų, gelių ir tepalų formose. Tepalai turi ilgiausią poveikį, tačiau sutrikdo regėjimą, todėl rekomenduotini vartoti nakčiai.
Ar dirbtinės ašaros gali pakenkti kontaktiniams lęšiams?
Daugelis ašarų pakaitalų konservuojami benzalkonio chloridu, kuris gali pakenkti kontaktiniams lęšiams. Todėl lašų su minėta konservuojančia medžiaga negalima lašinti ant kontaktinių lęšių. Kontaktinius lęšius reikėtų išsiimti ir, praėjus 15 min. po vaistų įlašinimo, vėl įsidėti. Dirbtinų ašarų preparatus be konservuojančių medžiagų ar su polikvodu galima lašinti neišėmus kontaktinių lęšių.
|
|
|
2024 balandžio 23 d., antradienis 
